Suco “cura ressaca”

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Suco “cura ressaca”

29 de dezembro de 2017
Equipe Geração Fit

suco cura ressaca

Suco cura ressaca para aliviar os efeitos da bebedeira de fim de ano.

Fadiga, inchaço e ressaca são sensações comuns depois de passar alguns dias de folga na virada do ano. Quando a festa acaba, é hora de cuidar do corpo e da saúde. E os sucos detox são ótimas opções para amenizar os prejuízos causados por algumas doses a mais da sua bebida preferida socializada junto à familiares e amigos.

Conhecidos pelo seu poder de “desintoxicar” o organismo, esses sucos, além de aliviarem os efeitos da bebida alcóolica, inibem a absorção de gorduras e açúcares pelo organismo.

Suco cura ressaca

Ingredientes

Receita leva limão, repolho, aipo e coentro;
½ repolho verde de tamanho pequeno;
1 limão previamente espremido e sem as sementes;
1 talo de aipo com as folhas;
1 colher de sopa de folhas frescas de coentro;
½ colher de chá de cúrcuma.

Modo de preparo

Usar centrífuga ou bater no liquidificador com um pouco de água mineral sem gás e coar. Se quiser um sabor um pouco melhor, use água de coco.

Equipe geração fit

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