Spaghetti Light

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Spaghetti Light

26 de agosto de 2017
Equipe Geração Fit

spaghetti light

Para quem quer perder peso, comer massa é um tabu. Mas, existem algumas dicas para que você não precise abrir mão. O Geração Fit separou uma receita de Spaghetti Light funcional para que você não precise abrir mão deste saboroso prato e ainda ajudar na luta contra a balança.

Spaghetti Light

Ingredientes

-1 pacote de massa caseira ou integral
-2 tomates
-1 cebola grande
-1 lata de ervilha
-Azeite de oliva, orégano e sal a gosto

Modo de Preparo

Dourar a cebola com o azeite de oliva separado dos outros ingredientes
Pique os tomates e deixe de lado, enquanto a massa fica pronta
Deixe a massa al dente (meu conselho para esse prato)
Quando a massa tiver pronta, misture a cebola refogada, os tomates fresquinhos e orégano

Equipe geração fit

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