Receita Fit: sorvete de Whey Protein

Receba dicas exclusivas sobre nutrição, atividade física e bem-estar. Cadastre seu melhor e-mail ao lado (é grátis)!

Receita Fit: sorvete de Whey Protein

2 de dezembro de 2016
Equipe Geração Fit

sorvete de whey protein

Sorvete de whey protein: descubra como fazer essa incrível e super saudável receita e saboreie sem culpa.

Quem é apaixonada por sorvete sabe: quando bate aquela vontade de comer doce é difícil controlar, ainda mais em épocas de calor.

Pensando nisso, o Geração Fit preparou uma super-receita de sorvete de Whey Protein com reduzido teor de gorduras e ótimo valor protéico. Veja como é fácil:

Ingredientes

-5 claras
-1 colher de sopa de cacau em pó
-1 colher de sopa de leite em pó
-Adoçante a gosto
-1 scup de Whey Protein (sabor baunilha ou chocolate)

Modo de Preparo:

-Em um recipiente coloque as 5 claras, o cacau em pó e o leite em pó, bata com um mixer, liquidificador ou batedeira até misturar tudo.

-Depois de bater os ingredientes, acrescente adoçante a gosto, mas não exagere. Coloque os 2 scups de Whey, os sabores mais indicados para fazer esse sorvete são baunilha ou chocolate. Bata novamente até fazer uma mistura homogênea.

-Leve a geladeira por cerca de 3 horas e depois é só saborear! 😋

Equipe geração fit

Nós ajudamos mulheres a atingir uma vida mais plena e saudável, através de conteúdo responsável e de alta qualidade, sobre os mais diversos temas ligados às áreas de Nutrição e Atividade Física.


DEIXE SEU COMENTÁRIO