Mousse de maracujá light

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Mousse de maracujá light

27 de janeiro de 2018
Equipe Geração Fit

mousse de maracujá light

Um mousse de maracujá light pode ser uma ótima opção de sobremesa para servir para as visitas ou para matar aquela vontade de doce.

Por isso, o Geração Fit separou uma receita de mousse de maracujá light. Mas, lembre-se, se você está numa dieta para emagrecer, cuidado para não exagerar no consumo para não comprometer sua dieta.

Mousse de Maracuja Light

Ingredientes

4 maracujás;
2 xícaras de chá de leite desnatado;
3 colheres de sopa de adoçante em pó;
2 colheres de sopa de gelatina em pó sem sabor;
400 g de iogurte natural desnatado;
1 colher de chá de suco de limão;
1 colher de sopa de leite desnatado em pó.

Para a calda

Polpa de 2 maracujás;
Suco de 2 laranjas;
7 colheres de sopa de adoçante em pó;
1 colher de sopa de água;
1 colher de chá de amido de milho.

Equipe geração fit

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